Старт с момента оплаты
5
точек опоры
3-х часовой тренинг Светланы Негановой + тренировка
Психологические навыки для любви, работы и выдерживания любого пи*деца.
Такое ощущение, что мы изучаем психологию с конца. Самые частые запросы к психологу:
как найти призвание, предназначение
как полюбить себя, поднять самооценку
как вдохновить мужа стать миллионером
как преодолеть комплекс самозванца, справиться с прокрастинацией, вернуть ресурс
Всё это важно! НО! Возможно только в случае крепкого базиса, фундамента, наличия базовых психологических навыков, доведенных до автоматизма.

5 точек опоры - базовые психологические навыки, которые помогут укрепить психику, сохранить или вернуть свой уровень жизни.
ВАЖНО! Программа позволит не просто узнать, а именно довести навыки до автоматизма. Отработать, оттренировать и встроить в жизнь. Но это потребует включенности и от вас. Готовы?

Хватит слушать про навыки. Хватит верить, что они сами встроятся.
Пора тренировать навыки и доводить до автоматизма!
Всё это важно! НО! Возможно только в случае крепкого базиса, фундамента, наличия базовых психологических навыков, доведенных до автоматизма.

5 точек опоры - базовые психологические навыки, которые помогут укрепить психику, сохранить
или вернуть свой уровень жизни.
ВАЖНО! Программа позволит не просто узнать,
а именно довести навыки до автоматизма. Отработать, оттренировать и встроить в жизнь.
Но это потребует включенности и от вас. Готовы?

Хватит слушать про навыки. Хватит верить,
что они сами встроятся.
Пора тренировать навыки и доводить
до автоматизма!
как найти призвание, предназначение
как полюбить себя, поднять самооценку
как вдохновить мужа стать миллионером
как преодолеть комплекс самозванца, справиться с прокрастинацией, вернуть ресурс
Всё это важно! НО! Возможно только
в случае крепкого базиса, фундамента, наличия базовых психологических навыков, доведенных до автоматизма.

5 точек опоры - базовые психологические навыки, которые помогут укрепить психику, сохранить или вернуть свой уровень.
ВАЖНО! Программа позволит не просто узнать, а именно довести навыки до автоматизма. Отработать, оттренировать
и встроить в жизнь. Но это потребует включенности и от вас. Готовы?

Хватит слушать про навыки. Хватит верить, что они сами встроятся.
Пора тренировать навыки и доводить до автоматизма!
ВАЖНО! Программа позволит
не просто узнать, а именно довести навыки до автоматизма. Отработать, оттренировать
и встроить в жизнь. Но это потребует включенности
и от вас. Готовы?

Хватит слушать про навыки. Хватит верить, что они сами встроятся. Пора тренировать навыки и доводить
до автоматизма!
Всё это важно! НО! Возможно только
в случае крепкого базиса, фундамента, наличия базовых психологических навыков, доведенных до автоматизма.

5 точек опоры - базовые психологические навыки,
которые помогут укрепить психику, сохранить или вернуть свой уровень жизни.
ВАЖНО! Программа позволит не просто узнать, а именно довести навыки
до автоматизма. Отработать, оттренировать
и встроить в жизнь. Но это потребует включенности и от вас. Готовы?

Хватит слушать про навыки. Хватит верить,
что они сами встроятся. Пора тренировать навыки и доводить до автоматизма!
Смотришь тренинг в записи
формат программы
Практика с участницами тренинга
Вы сможете тренировать навыки:
    самостоятельно с друзьями/родными, делиться в чате и задавать вопросы, получать поддержку от психологов, ответы на ваши вопросы
    самостоятельно объединившись в группы с другими участницами тренинга. Вы сможете задать вопросы в чате, получить поддержку
    от психологов и ответы на ваши вопросы
    самостоятельно с друзьями/родными, делиться в чате
    и задавать вопросы, получать поддержку от психологов, ответы на ваши вопросы
    самостоятельно объединившись
    в группы с другими участницами тренинга. Вы сможете задать вопросы в чате, получить поддержку от психологов
    и ответы на ваши вопросы
    01
    02
    самостоятельно объединившись в группы
    с другими участницами тренинга.
    Вы сможете задать вопросы в чате, получить поддержку от психологов
    и ответы на ваши вопросы
    самостоятельно объединившись в группы с другими участницами тренинга. Вы сможете задать вопросы в чате, получить поддержку от психологов и ответы на ваши вопросы
    самостоятельно с друзьями/родными, делиться в чате
    и задавать вопросы, получать поддержку от психологов, ответы на ваши вопросы
    Хватит слушать про навыки!
    Хватит верить, что они сами встроятся!
    Пора тренировать навыки и доводить до автоматизма!
    Мы создали для этого все условия!
    самостоятельно объединившись в группы с другими участницами тренинга. Вы сможете задать вопросы в чате, получить поддержку от психологов и ответы на ваши вопросы
    Какие навыки мы будем тренировать
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Опираться на себя, принимать решения даже в условиях неопределенности и стрессовых условиях

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Брать ответственность за свою жизнь
    • Отличать ответственность от вины
    • Рассчитывать на себя
    • Чередовать работу и отдых (ответственность за свое состояние)
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Опираться на себя, принимать решения даже в условиях неопределенности и стрессовых условиях

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Брать ответственность за свою жизнь
    • Отличать ответственность от вины
    • Рассчитывать на себя
    • Чередовать работу и отдых (ответственность за свое состояние)
    ПОЗИЦИЯ АВТОРА ЖИЗНИ, навык жить свою жизнь
    01
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Слышать себя, понимать свои чувства

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Отличать самоанализ от самокопания
    • Отличать, где ваши чувства, а где навязанные извне
    • Переводить неясную тревожность в понятные чувства и прорабатывать их
    • Понимать, о чем говорят ваши чувства и что с этим делать
    ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, чтобы владеть собой, настраиваться на нужный лад и выдерживать любой пиздец
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей, управлять этим

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить до автоматизма
    на неделе:
    • Навык справляться со стрессом, страхом, гневом, виной, стыдом
    • Навык проживать эмоции
    • Навык отделять эмоции от себя (я - это не мои эмоции) и утилизировать отрицательные эмоции экологично
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Главный навык профессионального
    переговорщика: умение договариваться
    на взаимовыгодных условиях


    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить до автоматизма на неделе:
    • Умение просить и принимать поддержку
    • Умение благодарить
    • Умение просить прощения, извиняться с чувством собственного достоинства
    • Навык отвечать на обвинения без оправданий
    • Умение общаться с близкими людьми, у которых другая позиция
    • Умение налаживать конфликтные отношения
    • Умение говорит НЕТ
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Слышать себя, понимать свои чувства

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Отличать самоанализ от самокопания
    • Отличать, где ваши чувства,
    • а где навязанные извне
    • Переводить неясную тревожность в понятные чувства, прорабатывать их
    • Понимать, о чем говорят ваши чувства и что с этим делать
    БАЗОВЫЕ КОММУНИКАТИВНЫЕ НАВЫКИ, чтобы уметь договариваться
    05
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность понимать других людей, распознавать их чувства, выражать сочувствие, поддерживать

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Навык устанавливать границы
    • Умение быть в контакте с другими, поддерживать, не вовлекаясь в сильные эмоции
    • Навык активного слушания
    • Умение понимать позицию другого. Понимать – НЕ значит соглашаться
    • и принимать его сторону. Понимать – значит сделать первый шаг к договору на взаимовыгодных условиях
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Главный навык профессионального переговорщика: умение договариваться на взаимовыгодных условиях


    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Умение просить и принимать поддержку
    • Умение благодарить
    • Умение просить прощения, извиняться с чувством собственного достоинства
    • Навык отвечать на обвинения
    • без оправданий
    • Умение общаться с близкими людьми, у которых другая позиция
    • Умение налаживать конфликтные отношения
    • Умение говорит НЕТ
    РЕФЛЕКСИЯ, чтобы понимать себя, свои желания и свои чувства
    ЭМПАТИЯ, чтобы любить, быть любимой, эффективно взаимодействовать с людьми
    02
    03
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Слышать себя, понимать свои чувства

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Отличать самоанализ от самокопания
    • Отличать, где ваши чувства, а где навязанные извне
    • Переводить неясную тревожность в понятные чувства
    и прорабатывать их
    • Понимать, о чем говорят ваши чувства и что с этим делать
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность понимать других людей, распознавать их чувства, выражать сочувствие и поддерживать

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Навык устанавливать границы
    • Умение быть в контакте с другими, поддерживать, не вовлекаясь в сильные эмоции
    • Навык активного слушания
    • Умение понимать позицию другого. Понимать –НЕ значит соглашаться и принимать его сторону. Понимать – значит сделать первый шаг к договору на взаимовыгодных условиях
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Слышать себя, понимать свои чувства

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Отличать самоанализ от самокопания
    • Отличать, где ваши чувства, а где навязанные извне
    • Переводить неясную тревожность в понятные чувства
    и прорабатывать их
    • Понимать, о чем говорят ваши чувства и что с этим делать
    04
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность понимать других людей, распознавать их чувства, выражать сочувствие и поддерживать

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Навык устанавливать границы
    • Умение быть в контакте с другими, поддерживать, не вовлекаясь
    в сильные эмоции
    • Навык активного слушания
    • Умение понимать позицию другого. Понимать – НЕ значит соглашаться
    • и принимать его сторону. Понимать – значит сделать первый шаг
    к договору на взаимовыгодных условиях
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои
      и других людей и управлять этим

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Навык справляться со стрессом, страхом, гневом, виной, стыдом
    • Навык проживать эмоции
    • Навык отделять эмоции от себя
      (я - это не мои эмоции) и утилизировать отрицательные эмоции экологично
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Навык справляться со стрессом, страхом, гневом, виной, стыдом
    • Навык проживать эмоции
    • Навык отделять эмоции от себя (я - это не мои эмоции)
    и утилизировать отрицательные эмоции экологично
    ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ, чтобы владеть собой, настраиваться
    на нужный лад и выдерживать любой пиздец
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Слышать себя, понимать свои чувства

    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить
    до автоматизма на неделе:
    • Отличать самоанализ от самокопания
    • Отличать, где ваши чувства, а где навязанные извне
    • Переводить неясную тревожность в понятные чувства и прорабатывать их
    • Понимать, о чем говорят ваши чувства и что с этим делать
    Основной навык, который вы встроите в жизнь:
    • Главный навык профессионального переговорщика: умение договариваться на взаимовыгодных условиях


    Дополнительные навыки, которые будем отрабатывать и доводить до автоматизма на неделе:
    • Умение просить и принимать поддержку
    • Умение благодарить
    • Умение просить прощения, извиняться с чувством собственного достоинства
    • Навык отвечать на обвинения без оправданий
    • Умение общаться с близкими людьми, у которых другая позиция
    • Умение налаживать конфликтные отношения
    • Умение говорит НЕТ
    Присоединяйся
    к онлайн-тренингу
    Присоединяйся к тренингу
    Запись тренинга навсегда
    Практика с участницами тренинга
    01
    02
    ОТЗЫВЫ о тренинге
    Видеоотзывы можно посмотреть по кнопке
    Заполни форму
    и начни уже сейчас
    Заполни форму
    и начни уже сейчас
    Заполни форму
    и начни уже сейчас
    ИП Воскобойник Светлана Яковлевна

    ИНН 780411474991, ОГРНИП 318784700166370

    г. Санкт-Петербург

    Телефон: + 7-911-153-79-44

    E-mail: mail@neganovka.ru

    ©2022 Все права защищены


    Политика обработки персональных данных
    Договор-оферта